Respira insieme all’orso

Kira Willey

16,00

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COD: 978886966316 Categoria: Tag:
Numero di pagine 84
Pubblicato 2018
Editore Il Castoro
ISBN 9788869663161
Traduzione M. L. Capobianco
Formato RIlegato

I nostri bambini crescono in un mondo sempre più caotico. Spesso sono sovrastimolati e sotto pressione. Questo libro propone tanti esercizi divertenti, che si possono praticare ovunque e in qualunque momento, per aiutare i bambini, fin dalla più tenera età, a sviluppare la consapevolezza, migliorare la concentrazione, stemperare l’ansia e lavorare con la fantasia. La mindfulness è semplice, iniziamo a fare un bel respiro insieme, e il resto verrà da sé!

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